SPARK
Personal Training

Jouw specialist in het behalen van jouw fysieke doelen

Een verantwoorde aanpak

Sporten met een trainer vraagt nogal wat van jouw lijf. Wij stellen een programma op met een lange termijn visie en laten jou zo verantwoord als mogelijk bewegen!

Samen werken met jouw trainer

Een programma bij SPARK stel jij op samen met jouw trainer. Wij stemmen het programma af op jouw behoeften en zorg ervoor dat het past in jouw leven.

Een gespecialiseerd team

Ons team bestaat uit gedreven professionals en mensen met een passie voor hun vak. Wij nemen jouw doel serieus en streven er naar om iedereen te helpen.

Ignite your SPARK

Iedereen bezit de kwaliteit om grootste dingen te bereiken. Maar wat is de juiste prikkel en hoe dien je deze toe?

Wij van SPARK weten hoe wij iemand moeten helpen om zijn of haar doelen te bereiken door alle elementen van een gezonde levensstijl efficiënt in te zetten. Benieuwd?

Hoe bouwen wij een plan op?

Wij bouwen onze programma’s op door het effectief in zetten van 4 belangrijke peilers. Wij vinden dat dit de belangrijkste onderdelen zijn van elk programma en juist hierdoor bereiken wij jouw resultaat

Neem voldoende rust

Slapen, ontspannen en gewoon even niets doen word enorm onderschat. Hoe richt jij jouw ontspanning in en hoe kom jij aan voldoende rust? Wij helpen jou hierbij en zo bevorderen wij jouw resultaat!

Jouw training

Sporten zonder blessures en resultaat gericht trainen is belangrijk! Wij houden dit proces nauwlettend in de gaten en zorgen er zo voor dat jij tijdens jouw programma bij SPARK alles doorloopt op een verantwoorde manier.

Eet gezond

Een belangrijk onderdeel van onze programma’s is het gedeelte voeding. Wij maken een persoonlijk programma voor al onze klanten en passen dit in het huidige leefpatroon in zonder grote aanpassingen

Maak plezier

Lachen en plezier maken is voor ons belangrijk en zo starten wij ook elk traject! Elke vraag nemen wij serieus maar er is altijd ruimte voor een lach, zo maken we sporten niet alleen mogelijk maar ook dragelijk.

Wat doen wij allemaal?

Wanneer jij bij ons traint valt er een hoop te doen. Met een uitgebreid aanbod aan diensten en verschillende groepslessen is SPARK een complete organisatie om jou te voorzien in jouw sportieve behoeften

Wist jij dat?

Er valt echt een hoop te weten over SPARK! Wij delen alle informatie als iemand er om vraagt, maar onderstaande weetjes geven wij gewoon alvast weg!

Het aantal sportscholen van SPARK

Gelukkige klanten

Uur Personal Training per week verzorgen

Direct een proeftraining aanvragen?

Ons team

Dit is het bewijs dat jij werkt met gedreven professionals. Wij leven voor de sport en ons werk. Ons team bestaat dan ook uit gedreven en goed onderwezen professionals die over een ruime ervaring binnen de sportbranche beschikken!

Stefan  Koot

Founder / Personal Trainer

Casper de Ridder

Personal Trainer

Victor van Lent

Personal Trainer

Robin Kila

Personal Trainer

Chesron Peursem

Personal Trainer

Tyronne de Rooy

Personal Trainer

Het laatste nieuws

Ook wij proberen constant op de hoogte te blijven van de nieuwste ontwikkelingen! Zo kunnen wij jou altijd voorzien van de juiste informatie en weet jij dat alles wat wij vertellen ook onderbouwd kan worden met keiharde feiten.

Sporten tijdens de zwangerschap – SPARK

Sporten Tijdens de zwangerschap

Kan gewoon!

Zwangere vrouwen kunnen veilig deelnemen aan activiteiten die ervoor zorgen dat hun lichaamstemperatuur stijgt, zoals sporten, lopen in het warme weer, een heet bad[…]

Read more

Hersenen met een sixpack

Mentale fitheid door sporten

Het wordt voor onderzoekers steeds duidelijker. Onze leefstijl met veel sedentaire activiteiten heeft effect op ons brein en de algemene levensverwachting. Bewegen heeft effect op veel[…]

Read more

Waarom moet ik vitamines eten?

Vitamines en mineralen, klein maar essentieel! Vanuit onze jeugd is er altijd op ons hart gedrukt dat je voldoende groente en fruit moest eten omdat je anders niet voldoende vitamines[…]

Read more

Neem contact met ons op

Wij nemen alle aanvragen zo snel als mogelijk in behandeling! Wij beloven dat wij binnen 24 uur samen met jou een afspraak hebben gemaakt voor een eerste kennismaking!